Elisabeth Pauer
Diplomierte Physiotherapeutin, Sportphysiotherapeutin, leidenschaftliche Sportlerin
Elisabeth Pauer
„Unser Körper ist ein geniales System – es ist ein großes Ganzes.“
2005 Diplom für Physiotherapie
2005 -2019 Angestellte ÖGK Graz
2009-2013 Leistungssportlerin im Heeresleistungszentrum 05 (ehemalige österreichische Rekordhalterin im Speerwurf, WM- und EM–Teilnahme)
Seit 2010 Freiberufliche Physiotherapeutin
Seit 2017 im Medical Team des Österreichischen Leichtathletik Verband
Seit 2020 ÖLV Koordinatorin Stützpunkt Graz-Eggenberg
Sportphysiotherapie und Medical Athletic Coach
Manuelle Therapie nach Maitland
Skoliosetherapie nach Katharina Schroth
Klinisches Patienten Management (KPM)
Funktionelle Myodiagnostik
Funktionelles Distorsions Modell nach Typaldos
Mutter von 2 Kindern
Schifahren
Skaten
Lesen
METHODEN
Physiotherapien & Behandlungen
Manuelle Therapie
befasst sich zum Großteil mit der Behandlung von Problemen im Gelenk-, Muskel- und Nervensystem sowie den daraus häufig entstehenden Schmerzen. Sie wird bei orthopädischen und postoperativen Beschwerdebildern angewandt.
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Funktionelle Bewegungstherapie
(im Alltags- und Hochleistungsbereich)
Hier berücksichtige ich die Gesamtheit des Bewegungsapparates und optimiere die Zusammenhänge sowie Dysbalancen und Abweichungen der Bewegungsabläufe.
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Skoliosetherapie nach Schroth
Ziel der Therapie beim Krankheitsbild Skoliose ist es, die größtmögliche aktive Aufrichtung der Wirbelsäule zu erlangen, sowie einer weiteren Verstärkung der skoliotischen Abweichungen entgegenzuwirken.
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Kinesiotaping
ist eine aus Japan stammende Behandlungsform, die seit Jahrzehnten erfolgreich angewandt wird, etwa bei Rückenschmerzen, nach Sportverletzungen oder Gelenksarthrosen.
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Sportphysiotherapie
richtet sich sowohl an ProfisportlerInnen als auch an alle sportlich Aktiven, gleich welchen Alters. Sie hilft bei Körperlicher Überanstrengung , Muskel- und Bandverletzungen, schmerzhaften Sehnenansätzen, Knorpelschäden an Gelenken, Wirbelsäulensyndromen oder Knochenbrüchen.
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Lymphdrainage
kommt bei postoperativen oder posttraumatischen Schwellungen zur Anwendung.
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Heil- und Sportmassage
Die Sportmassage wirkt aktivierend und regenerierend, da sie zur Leistungsfähigkeit und zur Regeneration beiträgt.
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Stoßwelle EMS
Ballistische Energie. Druckluft beschleunigt ein Projektil, das auf den fest angebrachten Applikator trifft. Die kinetische Energie wird in eine Stosswelle umgewandelt, die durch die Haut hindurch das Zielgewebe erreicht. Diese Stosswellen werden radial übertragen, um eine breite Behandlungsfläche zu erreichen.
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Elektro- und Ultraschalltherapie
Elektrotherapie reduziert Schmerzen, lockert die Muskulatur und fördert die Durchblutung, was die Heilung zu verbessert.
Die Ultraschall-Wellen wirken vor allem dort, wo zum Beispiel Sehnen und Knochen aufeinandertreffen. Knochen reflektieren die Schallwellen stärker als das umliegende Gewebe und Wärme entsteht.
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Fango-/Moorpackung
geben gespeicherte Wärme nach und nach an den Körper ab und sorgen so für eine schrittweise Erwärmung der verschiedenen Schichten des Gewebes an der betroffenen Stelle.
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Faszienbehandlung nach Typaldos
Diese Weichteiltechnik zur Behandlung von Muskulatur und deren Faszien wirkt schmerzlindernd.
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Therapien
Physiotherapien & Behandlungen
Manuelle Therapie
befasst sich zum Großteil mit der Behandlung von Problemen im Gelenk-, Muskel- und Nervensystem sowie den daraus häufig entstehenden Schmerzen. Sie wird bei orthopädischen und postoperativen Beschwerdebildern angewandt.
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Funktionelle Bewegungstherapie
(im Alltags- und Hochleistungsbereich)
Hier berücksichtige ich die Gesamtheit des Bewegungsapparates und optimiere die Zusammenhänge sowie Dysbalancen und Abweichungen der Bewegungsabläufe.
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Skoliosetherapie nach Schroth
Ziel der Therapie beim Krankheitsbild Skoliose ist es, die größtmögliche aktive Aufrichtung der Wirbelsäule zu erlangen, sowie einer weiteren Verstärkung der skoliotischen Abweichungen entgegenzuwirken.
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Kinesiotaping
ist eine aus Japan stammende Behandlungsform, die seit Jahrzehnten erfolgreich angewandt wird, etwa bei Rückenschmerzen, nach Sportverletzungen oder Gelenksarthrosen.
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Sportphysiotherapie
richtet sich sowohl an ProfisportlerInnen als auch an alle sportlich Aktiven, gleich welchen Alters. Sie hilft bei Körperlicher Überanstrengung , Muskel- und Bandverletzungen, schmerzhaften Sehnenansätzen, Knorpelschäden an Gelenken, Wirbelsäulensyndromen oder Knochenbrüchen.
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Elektro- und Ultraschalltherapie
Elektrotherapie reduziert Schmerzen, lockert die Muskulatur und fördert die Durchblutung, was die Heilung zu verbessert.
Die Ultraschall-Wellen wirken vor allem dort, wo zum Beispiel Sehnen und Knochen aufeinandertreffen. Knochen reflektieren die Schallwellen stärker als das umliegende Gewebe und Wärme entsteht.
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Lymphdrainage
kommt bei postoperativen oder posttraumatischen Schwellungen zur Anwendung.
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Fango-/Moorpackung
geben gespeicherte Wärme nach und nach an den Körper ab und sorgen so für eine schrittweise Erwärmung der verschiedenen Schichten des Gewebes an der betroffenen Stelle.
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Heil- und Sportmassage
Die Heilmassage wirkt nicht nur auf die behandelten Stellen des Körpers, sondern auf den gesamten Organismus und auch auf die Psyche.
Die Sportmassage wirkt aktivierend und regenerierend, da sie zur Leistungsfähigkeit und zur Regeneration beiträgt.
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Faszienbehandlung nach Typaldos
Diese Weichteiltechnik zur Behandlung von Muskulatur und deren Faszien wirkt schmerzlindernd.
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Behandlung von Kindern ab 3 Jahren
Bei Haltungsveränderungen, nach operativen Eingriffen oder posttraumatischen Ereignissen:
Kinderphysiotherapie
Für Menschen, die durch ihre Immobilität nicht in die Praxis kommen können, aber eine physiotherapeutische Behandlung benötigen: